+38 068 33 69 976
+38 067 192 00 22
Головна
Як це працює
Про нас
ПРО АВТОРА ТМР
СЕРТИФІКОВАНІ СПЕЦІАЛІСТИ
НАУКОВА ДІЯЛЬНІСТЬ
Курс медитацій
Курс навчання ТМР базовий
Курс навчання ТМР поглиблений
Відео
Блог
Контакти
ТМР (техніка ментальної релаксації): структурований дихально-медитативний протокол
Курс навчання ТМР поглиблений
ваше «вітрило»
8400
грн
Глибока практика, яка:
знижує фонову тривогу
стабілізує стан
відновлює нервову систему
щоб напруга перестала бути нормою
Курс навчання ТМР базовий
ваш «двигун»
2900
грн
Інструменти, які допомагають:
швидко заспокоїтись
знизити напругу
взяти стан під контроль
працює «тут і зараз»
Кожен підхід працює самостійно.
Але разом вони дозволяють не тільки зняти напругу, а й поступово змінити сам стан.