ПОЛУЧИТЕ ПРОСТУЮ И ЭФФЕКТИВНУЮ ТЕХНИКУ РАССЛАБЛЕНИЯ, НАУЧИТЕСЬ ОТДЫХАТЬ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ВО ВРЕМЯ СНА
ВСЕГО 20 МИНУТ 2 РАЗА В ДЕНЬ
- ✔ Без сложной теории, транса, гипноза
- ✔ Можно практиковать всегда и везде
- ✔ Не религия, не философия
- ✔ Может освоить каждый
Результаты подтверждены научными исследованиями. Обучение проводит врач.
Запросите видео первого занятия бесплатно
Трансцендентальная медитация (ТМ) - это:
осознанность и ясность ума
единство сознания и тела
качественный отдых и улучшение здоровья
внутренняя гармония и расслабленность
эффективная методика растворения глубокого стресса
Кому необходима медитация каждый день?
- ⦁ Вы часто испытываете стресс, напряжение, усталость
- ⦁ Вам сложно хорошо высыпаться и на утро чувствуете “разбитость”
- ⦁ Суета, спешка, раздражение, неудовлетворение в каждом вашем дне
- ⦁ Перед сном мешают сотни мыслей в голове и иногда мучает бессонница
- ⦁ Частая головная боль и другие проблемы со здоровьем
- ⦁ ТРЕВОГА, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
Всего 20 минут медитации два раза в день помогут решить ваши острые проблемы со стрессом, усталостью и бессонницей.
Обучение медитации – это первый шаг к устойчивому внутреннему состоянию равновесия и ясности. Для начала просмотрите безоплатное видео лекции.
Что вы получите благодаря регулярной практике медитации?
- ⦁ Вы сможете избавиться от ГЛУБОКОГО стресса, напряжения И УСТАЛОСТИ.
- ⦁ Научитесь КАЧЕСТВЕННО расслабляться и восстанавливать свои силы.
- ⦁ Повысите работоспособность и личную продуктивность.
- ⦁ Станете более осознанными и гармоничными.
- ⦁ Откроете в себе источник вдохновения, творчества и неограниченного потенциала
- ⦁ Найдете точку опоры, стабильности, неизменчивости, несокрушимости, всех возможностей, полную поддержку законов природы.
- ⦁ Наладите свои взаимоотношения с собой, миром и людьми.
- ⦁ Обретёте внутренний покой и умиротворённость.
Когда и как появилась техника ТМ?
Техника Трансцендентальной Медитации основывается на древней ведической традиции. Это знание передавалось учителями из поколения в поколение в течение тысячелетий.
Около 50 лет назад индийский ученый Махариши Махеш Йоги представил миру Трансцендентальную Медитацию.
Будучи физиком по образованию, а также выдающимся специалистом в области сознания, он стал популяризатором этого направления медитации, поскольку был отлично знаком с пользой, которую она может принести любому человеку.
В данный момент результаты исследований, касающиеся этой медитации, опубликованы в сотне научных журналов, о них можно узнать из специального изданного сборника в 7 томах.
Чем отличается трансцендентальная медитация от других видов медитаций?
- ✔ Без усилий
- ✔ Без концентрации
- ✔ Без контроля над разумом
- ✔ Без попыток “освободить ум” или держать внимание
- ✔ Не нужно отгонять мысли или стараться не думать
Результаты научных исследований о трансцендентальной медитации
Свыше 600 научных исследований проведено более чем 200 университетами и исследовательскими центрами (включая Гарвард, Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе и Стэнфорд).
Их результаты опубликованы на страницах более 100 журналов.
Ниже представлены некоторые из них.
Национальные институты здравоохранения
За последние 20 лет НИЗ выделено более $24 млн на изучение положительного влияния TM на мозг и здоровье сердечно-сосудистой системы человека.
Американская коллегия кардиологов
TM влияет на снижение количества случаев сердечных заболеваний, гипертонии, инсультов, атеросклероза, сердечной недостаточности, а также уменьшает уровень холестерина. Американская Кардиологическая Ассоциация (АКА) признала TM единственной техникой медитации, эффективной в снижении высокого кровяного давления.
Американская медицинская ассоциация JAMA
Техника TM эффективна в профилактике факторов риска гипертонии, диабета и ожирения.
Американская ассоциация психологов
Практика TM оказывает позитивное и долгосрочное влияние на самосознание и саморазвитие.
Хотите познакомиться с ТМ ближе и ощутить на себе её результат?
Посмотрите ознакомительное занятие и убедитесь в эффективности этой техники
Кто проводит обучение?
Ознакомительное занятие, консультации и обучение проводит Виктор Мацышин
Врач-невропатолог высшей категории,
Рефлексотерапевт,
Сертифицированный учитель ТМ Махариши,
Руководитель сети Центров здоровья «Аюрведа-192»
Медитация - путь к вашему целостному развитию и полноценному здоровью
На сегодняшний день передовыми учеными доказана связь физиологии и сознания человека.
Известно, что БОЛЕЕ 80% заболеваний, включая «болезни века» (астма, диабет, онкология, сердечно-сосудистые заболевания) вызваны нарушениями работы нервной системы, другими словами — стрессом.
Более 10 лет в Центрах здоровья «Аюрведа-192» техника ТМ используется как эффективная технология для глубокого растворения стрессов, устраняя тем самым фундаментальную причину всех заболеваний.
В комплексе с физиологическими инструментами, такими как: Панчакарма (программа очищения и омоложения организма), аюрведические и лечебные массажи, Су-джок, гомеосиниатрия, аюрведеческое питание и режим дня – вы получаете индивидуальные, экологичные и ясные инструкции на пути к здоровью тела и сознания.
Больше полезной и практичной информации о здоровье и красоте, вы найдете на нашем сайте:
http://ayurveda192.ua/
КОРПОРАТИВНОЕ ОБУЧЕНИЕ
Корпоративное обучение медитации – это программа, которая стимулирует новаторство и творчество в людях.
Вы и Ваша команда получите эффективный и практичный инструмент
для развития и активизации дополнительных ресурсов в работе и в жизни.
Пройти курс обучения Трансцендентальной Медитации (ТМ) и получить свой личный опыт уже на первом занятии
Забудьте о стрессе, напряжении и бессоннице.
Сделайте первый шаг для улучшения своей жизни!
Перед обучением Трансцендентальной Медитации необходимо ознакомиться с вводным занятием
Курс обучения ТМ состоит из 4-х занятий по 1-2 часа в день:
• 1-й день индивидуальное обучение (личная встреча)• 2-3-4-й дни занятия в группе
Стоимость:
• Вводное занятие (видео-лекция) – бесплатное• Курс обучения ТМ (4 занятия) – платный, разные категории цен