Центр Трансцендентальної Медитації
Центр трансцендентальної медитації навчить вас як ОТРИМАТИ ПРОСТУ І ЕФЕКТИВНУ ТЕХНІКУ РОЗСЛАБЛЕННЯ, НАВЧИТЬ ВІДПОЧИВАТИ КРАЩЕ, НІЖ ПІД ЧАС СНУ
ВСЬОГО 20 ХВИЛИН 2 РАЗИ НА ДЕНЬ
- ✔ Без складної теорії, трансу, гіпнозу
- ✔ Можна практикувати завжди і всюди
- ✔ Не релігія, не філософія
- ✔ Може опанувати кожен
Результати підтверджені науковими дослідженнями. Навчання проводить лікар.
Замовте відео першого заняття безкоштовно
Трансцендентальна медитація (ТМ) - це:
усвідомленість і ясність розуму
єдність свідомості і тіла
якісний відпочинок і поліпшення здоров'я
внутрішня гармонія і розслаблення
ефективна методика розчинення глибокого стресу
Кому потрібна медитація кожен день?
- ⦁ Ви часто відчуваєте стрес, напругу, втому
- ⦁ Вам складно добре висипатися і зранку відчуваєте "розбитість"
- ⦁ Суєта, поспіх, роздратування, незадоволення в кожному вашому дні
- ⦁ Перед сном заважають сотні думок в голові і іноді мучить безсоння
- ⦁ Частий головний біль та інші проблеми зі здоров'ям
- ⦁ ТРИВОГА, панічні атаки
Всього 20 хвилин медитації двічі на день допоможуть вирішити ваші гострі проблеми зі стресом, втомою і безсонням.
Навчання медитації - це перший крок до сталого внутрішньому стану рівноваги і ясності. Для початку перегляньте безкоштовне відео лекції.
Що ви отримаєте завдяки регулярній практиці медитації?
- ⦁ Ви зможете позбутися від ГЛИБОКОГО стресу, напруги І ВТОМИ.
- ⦁ Навчитесь ЯКІСНО розслаблятися і відновлювати свої сили.
- ⦁ Підвищите працездатність і особисту продуктивність.
- ⦁ Будете більш усвідомленими і гармонійними.
- ⦁ Відкриєте в собі джерело натхнення, творчості і необмеженого потенціалу.
- ⦁ Знайдете точку опори, стабільності, незмінність, незламності, всіх можливостей, повну підтримку законів природи.
- ⦁ Налагодите свої взаємини з собою, світом і людьми.
- ⦁ Знайдете внутрішній спокій і умиротворення.
Коли і як з'явилася техніка ТМ?
Техніка трансцендентальної медитації грунтується на древньої ведичної традиції. Це знання передавалося вчителями з покоління в покоління протягом тисячоліть. Близько 50 років тому індійський вчений Махаріші Махеш Йоги представив світу Трансцендентальну Медитація.
Будучи фізиком за освітою, а також видатним фахівцем в області свідомості, він став популяризатором цього напрямку медитації, оскільки був добре знайомий з користю, яку вона може принести будь-якій людині. В даний момент результати досліджень, що стосуються цієї медитації, опубліковані в сотні наукових журналів, про них можна дізнатися зі спеціального виданої збірки в 7 томах.
Чим відрізняється трансцендентальна медитація від інших видів медитацій?
- ✔ Без зусиль
- ✔ Без концентрації
- ✔ Без контролю над розумом
- ✔ Без спроб "звільнити розум" або тримати увагу
- ✔ Не потрібно боротись із думками або намагатися не думати
Результати наукових досліджень щодо трансцендентальної медитації
Понад 600 наукових досліджень проведено більш ніж 200 університетами та дослідницькими центрами (включаючи Гарвард, Каліфорнійський університет в Лос-Анджелесі і Стенфорд).
Їх результати опубліковані на сторінках понад 100 журналів.
Нижче представлені деякі з них.
Національні інститути охорони здоров'я
За останні 20 років НИЗ виділено понад $ 24 млн на вивчення позитивного впливу TM на мозок і здоров'я серцево-судинної системи людини.
Американська колегія кардіологів
TM впливає на зниження кількості випадків серцевих захворювань, гіпертонії, інсультів, атеросклерозу, серцевої недостатності, а також зменшує рівень холестерину. Американська Кардіологічна Асоціація (АКА) визнала TM єдиною технікою медитації, ефективної в зниженні високого кров'яного тиску.
Американська медична асоціація JAMA
Техніка TM ефективна в профілактиці факторів ризику гіпертонії, діабету і ожиріння.
Американська асоціація психологів
Практика TM справляє позитивний і довгостроковий вплив на самосвідомість і саморозвиток.
Хочете познайомитися з ТМ ближче і відчути на собі її результат?
Подивіться ознайомлювальне заняття і переконайтеся в ефективності цієї техніки
Центр трансцендентальної медитації. Хто проводить навчання?
Ознайомлювальне заняття, консультації та навчання проводить Віктор Мацишин
Лікар-невролог вищої категорії,
Рефлексотерапевт,
Сертифікований вчитель ТМ Махаріші,
Керівник мережі Центрів здоров’я «Аюрведа-192»
Медитація - шлях до вашого цілісного розвитку і повноцінного здоров'я
На сьогоднішній день передовими вченими доведено зв’язок фізіології і свідомості людини.
Відомо, що ПОНАД 80% захворювань, включаючи «хвороби століття» (астма, діабет, онкологія, серцево-судинні захворювання) викликані порушеннями роботи нервової системи, іншими словами – стресом.
Більше 10 років в Центрах здоров’я «Аюрведа-192» техніка ТМ використовується як ефективна технологія для глибокого розчинення стресів, усуваючи тим самим фундаментальну причину всіх захворювань.
У комплексі з фізіологічними інструментами, такими як: Панчакарма (програма очищення й омолодження організму), аюрведичні і лікувальні масажі, Су-джок, гомеосиніатрія, Аюрведичне харчування і режим дня – ви отримуєте індивідуальні, екологічні та ясні інструкції на шляху до здоров’я тіла і свідомості .
Більше корисної та практичної інформації про здоров’я і красу, ви знайдете на нашому сайті:
http://ayurveda192.ua/
КОРПОРАТИВНЕ НАВЧАННЯ
Корпоративне навчання медитації – це програма, яка стимулює новаторство і творчість в людях.
Ви і Ваша команда отримаєте ефективний і практичний інструмент для розвитку і активізації додаткових ресурсів в роботі і в житті.
Пройти курс навчання трансцендентальної медитації (ТМ) і отримати свій особистий досвід уже на першому занятті
Забудьте про стрес, напругу і безсоння.
Зробіть перший крок для поліпшення свого життя!
Перед навчанням трансцендентальній медитації необхідно ознайомитися з вступним заняттям
Курс навчання ТМ складається з 4-х занять по 1-2 години в день:
• 1-й день індивідуальне навчання (особиста зустріч)
• 2-3-4-й дні заняття в групі